«Mein Lächeln ist mein Logo. Meine Persönlichkeit ist meine Visitenkarte. Wie andere sich fühlen, nachdem ich Ihnen begegnet bin, ist meine Marke»
Sonja Killias
Betriebliche Mentorin mit eidg. FA
Dipl. Coach SCA
Medien- und Auftrittscoach
Journalistin BR, Schreibcoach
Dozentin und anerkannte Begleitungsperson für angehende betriebliche Mentor*innen
About Sonja
Meine Stärken: Ich arbeite ziel- und lösungsfokussiert, agiere humorvoll, innovativ, empathisch, wertschätzend und kreativ.
Ich bin Journalistin. Vor 20 Jahren erlernte ich nach dem KV diesen Beruf. In meiner beruflichen Laufbahn, unter anderem als Chefredaktorin, Mitglied des Kaders und später Herausgeberin eines Lifestyle-Magazins, war das Scheinwerferlicht stets auf mich gerichtet. Ich habe aber gemerkt, dass ich neben meiner Arbeit als Journalistin Menschen dabei unterstützen möchte, dass sie im richtigen Licht gesehen werden.
Menschen haben mich schon als Kind interessiert. Meine Neugier stillte ich damals, indem ich mit meinem Hund im Alter von 12 Jahren an die Türen verschiedenster Häuser klingelte und fragte, ob ich wohl sehen dürfte, wie sie wohnen. Nie wurde ich abgewiesen, im Gegenteil, man nahm sich freundlich, wenn manchmal auch erstaunt, Zeit für mich. Meine Mutter fand, «Sonja, du kannst doch nicht einfach bei fremden Leuten an die Tür klopfen und fragen, ob du schauen kannst, wie sie wohnen?!» Doch man konnte mich nicht bremsen, die Neugier auf die Menschen und ihr Umfeld war einfach zu gross. Diese Neugier war es auch, die mich zum Journalismus zog. Auch dort interessierten mich immer die Menschen hinter einer Geschichte und meine Signatur war, den Geschichten immer die Priese Menschlichkeit und Emotion zu geben, die sie meiner Meinung nach brauchten. Stolz bin ich auf meine Rubrik «roter Teppich für…», wo ich Menschen «wie du und ich» für einmal auf einen roten Teppich, mitten in der Stadt Brugg, auf ein Live-Interview vor Publikum einlud, um sie ins Rampenlicht zu stellen, nach dem Motto «jeder hat es verdient, dass man den roten Teppich für ihn auslegt.»
Es war für mich bald klar, dass ich mich noch viel mehr mit Menschen, ihren Emotionen und Bedürfnissen beschäftigen wollte. Ich begann als Ghostwriterin Ansprachen und Reden zu schreiben bis ich realisierte, dass ich eine noch so gute Rede schreiben kann, dies aber nichts nützt, wenn der Redner sie nicht wirkungsvoll zum Besten geben konnte. So begann ich, Präsentations- und Auftrittstrainings und Mediencoachings anzubieten. Schritt für Schritt ergänzte ich mein Angebot bis es Zeit wurde, mein ganzes Wissen und Können zu bündeln und meine eigene Firma zu gründen. Mit grosser Freude arbeite ich auch immer noch als Schreibcoach für kreatives und biografisches Schreiben.
Ich liebe es, facettenreich zu arbeiten, denn ich bin überzeugt, dass es hilft, keinen «Tunnelblick» zu bekommen. Ich freue mich darauf, Sie ein kleines Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.
Piaf, Skill Care Dog und Sparring-Partnerin
Ich bin Piaf, eine reinrassige Bolonka-Zwetna-Hündin. Meine Kernkompetenz ist es, «Menschen um die Pfote zu wickeln und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern». Ich wurde zum professionellen Co-Coach und Sozialhund ausgebildet und ich nehme diese Arbeit sehr ernst. Ich liebe es, Menschen in Veränderungsprozessen zu unterstützen. Es kann passieren, das ich aufgrund meiner bescheidenen Körpergrösse zu Beginn eines Coachings unterschätzt werde, dies legt sich jedoch in den ersten Minuten, wenn klar wird, was für eine Grösse in mir steckt. Traust Du dich, dich auf hundegestütztes Coaching mit mir als Sparring-Partnerin einzulassen? Da aber auch ich ab und zu Pausen brauche, um mich der Aufzucht meiner Hundebabys widmen zu können, habe ich mir Verstärkung ins Haus geholt. Natürlich ist sie noch jünger und noch etwas unerfahrener als ich aber ebenso mit Eifer und Freude bei der Arbeit wie ich. Ihr Name ist Shiloh. Ihre Kernkompetenz? Ruhe erzeugen. Shiloh bringt es durch ihre zauberhafte Art und ihr extrem anghängliches, verschmustes und ruhiges Wesen innert Minuten fertig, dass sich die Menschen um sie herum entspannen. Probiert es aus. Natürlich wird sie mir nie das Wasser reichen Können, wäre ja noch schöner.
Siloh, SkillCare Therapiehund in Ausbildung und noch etwas grün hinter den Ohren
Hallo, ich wurde ja bereits von meiner Lehrmeisterin Piaf vorgestellt. Obwohl wer ist denn nun mein Chef? Sonja oder Piaf? Hmm: Also nochmals: Ich habe mich sehr gut bei meinen beiden Lehrmeisterinnen eingelebt und ich liebe es, im Garten rumzutollen und das Leben zu geniessen. Doch am allerliebsten mag ich Streicheleinheiten. Ich bin fremden Menschen gegenüber noch etwas zurückhaltend, aber wenn man mich knackt, bin ich die treuste Seele, die man sich vorstellen kann. Wenn ich mal gross bin, möchte ich auch so cool drauf sein wie Piaf. Bis dahin geniesse ich mein Flegel-Teenageralter…
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