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Stärke mit mir deine Soft Skills und deine geistige Fitness.

Kommunikation / Konflikte in der Kommunikation / Auszeit & Coaching in der Surselva
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Kommunikation / Konflikte in der Kommunikation / Time out Coaching in der Surselva

Erfolgreicher, souveräner und überzeugender kommunizieren. Immer! Versprochen!

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Auftritte & Präsentationen / Lampenfieber / Körpersprache
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Fessle dein Gegenüber mit Wirkungskompetenz. Langweilige Auftritte oder noch schlimmer Lampenfieber? Nein danke!

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Stress, Resilienz, mentale Stärke / mental Health für Firmen
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Stress, Resilienz, mentale Stärke

Sich stressen zu lassen, ist etwas für Anfänger, werde stressresistent und resilient.

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Tiergestützte Persönlichkeitsentwicklung
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Tiergestützte Persönlichkeitsstärkung

Wir begleiten, beraten, coachen, trainieren, fördern, aktivieren, und stärken – aus Überzeugung tiergestützt.

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Training

Aktivierung

Beratung

Gut zu wissen:

Diskretion und Verschwiegenheit sind für mich selbstverständlich.
Bewusst sind auch Feedbacks nur mit Initialen versehen und Firmen, die mich engagieren, nicht auf der Homepage erwähnt, auch wenn es sich werbetechnisch gut machen würde.

Das sagen meine Kunden

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der 1. Sitzung konnte ich einiges umsetzen und auch Erfolge sehen. Sonja hat mir sehr viele wertvolle Inputs und wertvolle Worte mit auf den Weg gegeben.

T.S.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht.

S. B.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug.

D. O.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

Der Workshop mit Dir war für mich sehr inspirierend, ehrlich und sehr interessant. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank.

A. C.

Sonja ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

J. M.

Sonja, das Coachen, Beraten und Trainieren ist deine Bestimmung.

W.R.

Das Coaching bei Sonja war eines der besten Erlebnisse in meinem Leben. Bereits nach der 1. Sitzung konnte ich einiges umsetzen und auch Erfolge sehen. Sonja hat mir sehr viele wertvolle Inputs und wertvolle Worte mit auf den Weg gegeben.

T.S.

Das Seminar mit Dir war sehr lehrreich, hilfreich, sehr gut im Alltag umsetzbar und hat grossen Spass gemacht.

S. B.

Sonja muss man live erlebt haben, kompetent, witzig und die Zeit mit ihr vergeht wie im Flug.

D. O.

Sonja ist so vielfältig, das Coaching bei ihr war sehr hilfreich, zu all meinen Themen konnten Lösungen gefunden werden und auch das Training im Bereich Stressmanagement hat mir sehr geholfen. Jederzeit gerne wieder.

J. P.

Mit Sonja Killias zu arbeiten ist eine ganz tolle, wertvolle Erfahrung. Sie ist eine Meisterin im Darstellen von Mimik und Gestik und die Themen werden spannend und humorvoll rübergebracht.

T. S.

Der Workshop mit Dir war für mich sehr inspirierend, ehrlich und sehr interessant. Du wirkst sehr authentisch, vielen Dank.

A. C.

Sonja ist so herrlich unkompliziert, unkonventionell und sprühend vor Begeisterung und Charme.

J. M.
Sonja Killias
Sonja Killias

«Motivation ist ein Kribbeln im Bauch. Es zieht dich aus der Komfortzone und lässt dich über deine Grenzen hinauswachsen.»

Motiviert und bereit, loszulegen?

Ich berate dich unverbindlich und freue mich auf deine Kontaktaufnahme. Wie möchtest du mich kontaktieren?

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